今年利用五一长假来到广西巴马――世界长寿之乡，许多人可能都没听说过，没去之前我也是，在旅游的那几天，跟朋友打电话说我在巴马，朋友竟以为我在国外，说怎么到巴拿马去啦，我说是啊国际长途呢，哈哈。长寿之乡中国人知道的不多，但听说小日本每4个人中就有1个人知道中国巴马的，可见小日本真够狡猾的。先来张地图，看看地理位置：
来之前主要是单位一个同事看了一集中央台的电视报导，后来另两个同事也想学习一下长寿秘决，于是4人决定了之后，理所当然由我来收集资料，制定路线，经过几个晚上的研究，终于拿出了一个大家都满意的路线，决定从南宁进桂林出，巴马待3天，南宁周围1－2天，桂林1天，桂林不安排时间游玩，下次再专程来。在4月初就开始订好了往返的机票，由于是五一黄金周，机票打的折不是太多。
我们乘坐是4月30日晚上9点10分的飞机，中途好像在长沙停了一下，到南宁下飞机已是5月1日1点了，乘坐机场大巴到了市中心民航宾馆，原先朋友订的饭店离的太远，临时决定就住民航宾馆，碰巧的是在机场大巴上碰到了一个南京人（刘）也是要去巴马的，并且路线和我们也差不多，于是我们5个大男人决定一同前往，洗漱上床已是2点，不过一出来玩我就精神十足，睡意不浓起的还早，原计划11点左右起床的，结果8点半就起来了，在周围一家粉店吃了碗螺蛳粉后我们上路了，说起螺蛳粉是一种米粉，看起来不太干净而且还有点臭，不过是特色，吃不惯吃了一半就没吃了，在北大汽车站买好了到大新县的车票，那边有个景点德天跨国大瀑布，有趣的是在候车室等车的时候正在直播火箭队比赛，而且是第四节最后几分钟，看完比赛还买了付扑克打起了八十分，大约11点半上了车，到了大新县城已是下午二点多了，简单吃了点东西直奔德天瀑布，由于车少我们包了辆面包车好像120元去了瀑布，司机是个胖子，讲话大舌头，而且广西普通话也听不太懂，反正简单问了些问题听不清最后也懒得问了，快到瀑布时我们停车在路边中越边界留了个影，说是边界，连个围墙也没有，只是中间隔了一条只乎没水的河，下面还有些小孩在游泳，踢球，快到门口时，在网上看过攻略可以逃票的，问了司机，但他说的和我想的逃法不一样，网上说在大门口有个旅馆三楼直通山上就能逃票了，但司机说大门票80，带我们逃票是50，是从河边坐船到对岸越南进入瀑布景区，几人一想还是算了人生地不熟别把我们当偷渡客抓起来再敲诈反而麻烦了，到了景区门口，我去打探了一下，假装住店问价格实则打听逃票方法，问过一个小丫头确实可以逃票，不过是黄金周，山上几条路都有人把守，买票进景区，其他不多说了，发几张PP。
第二集
在景点玩了大约半个小时，回到大门外，讲个题外话，我的3个同事都不是驴友，所以大部分时候各有各的主意，而刘倒是和我意见差不多，不过他在2号实在受不了我们的意见不一致而离开了我们，而我只能随大流，因为有一个是我的顶头上司，我的其中一个同事（孙）是不太喜欢玩的，也是最怕吃苦的，以至于到了景点门口，找了个饭店帮我们看包而没进去，自己一人点了盘西红柿炒鸡蛋后边吃边写些工作上的材料，你说怪异不，想想坐了4个多小时车才到这么个景点，我觉得玩半个小时都不够，而还有不进去的。其实周围还有个明仕田园风光景区，因为意见不一致没去了，出来后直奔靖西县城，当晚住县城，晚饭在一个好像叫818的饭店吃的，饭店蛮大，生意也不错，口味在广西还算是符合大众口味的了，吃完晚饭由于酒也喝得不少，倒头就睡觉了。
5月2号，我本来还想玩靖西大峡谷的，但意见不一致，最终决定直奔目的地――巴马，没有直达车，这次旅行，路都不错，都是柏油马路，也没颠着，但没直达车，因为靖西县是属于百色市，而巴马县属于河池市，因此只能先坐车到百色，再从百色到巴马，百色起义谁领导的，我历史不好，先以为是陈胜、吴广呢，后来才知道是邓小平等人。又说一件巧事，在从百色到巴马的车上碰到一对母女，老家在巴马，嫁在百色，在路上我们一路聊天提问题像问十万个为什么一样问这问那，有些问题连她们也被考住了，后来下车后就再见了，没想到在5月4号我们在巴马文化中心篮球场上打球时竟又遇到了她们，她们是吃过晚饭来散步的，而且家就住在我们住的宾馆前面100米，真是太巧了。
言归正传，车到百色汽车站已是下午一点多，才下车心里想找个地方填个肚子，可是领导说中午在车上吃点水果加饼干，晚上再吃顿好的，可把我饿坏了，到了巴马已是五点左右，先找宾馆，找了个貌似大一点的宾馆，外面看房子盖的不错，里面一看，空旷且装潢太不上档次，120一间，问及服务员还有哪有更好的宾馆，服务员很实在告诉我们住县政府宾馆――迎宾楼，于是打个马自达到迎宾楼，本来没想性价比有多高，心想可能好是好价格也高，但去了一看，房间内的条件可以与4星级饭店相比，但价格是惊人的每间100元，而且装璜是新装好才半年，设施就是新的一样，如果有人去巴马，强烈推荐该宾馆，我们在那儿连住了三天，这趟出去玩最超值的就是住这儿。放好行李，他们几人还要先冲把澡，我晕，7点左右出去找吃的，一路走啊，来之前我们得知香猪就是巴马的特产，所以对烤香猪早已垂涎三尺了，问了几家，没有了，因为就像烤鸭一样当天做当天吃，最后大约走了1公里才找了家饭店有香猪吃，那时我心里只想吃肉，所以来了份香猪2吃，香猪香肠，一种忘了名的鸡（大小只有鸽子大，肉像野鸡），还有土鸡汤等等，路上还买了2瓶巴马神酒，有点像药酒，不过真有点神，自己想吧，吃完终于恢复了点元气。晚上找了家旅行社订好了一日游，准备明天去百鸟岩，百魔洞，长寿村。
到巴马第二天也就是5月3号，孙又不愿去了，要在宾馆写材料，于是我们三人跟着导游上了面包车，百魔洞是个旱洞，百鸟岩是个水洞，而听导游说在月里有个波心水源洞，又有水又有陆地，洞中还有天窗，于是我们放弃百魔洞和百鸟岩改到月里，去了一看确实美啊，有PP为证。
第三集
回头参观了长寿村，没有我想象的到处都是百岁老人，我们只访问了一位百岁老人，好像108岁了，眼睛不太好了，不过精神矍烁，还端椅子给我们坐，导游说看百岁老人要包个红包，我们给了老人10块钱，老人眉开眼笑，还祝我们健康长寿，在长寿村我们参观了一家家庭旅馆，外观还可以，房间装潢可以说没有，条件不太好，听说有人住在这样的农家旅馆，一个月600元，吃长寿玉米粥，呼吸负氧离子空气，想长寿的人可以去住几个月。我们在这家旅馆碰到几个桂林来的老妇女正在摘菜，听说长假在这住几天的，看得出来她们乐在其中。中午到县城，回县城途中参观了一下香猪养殖场，那小猪都是黑白相间的，不过长的也不小，大的也有40斤左右，没有想象的可爱，不过在当地，这种猪是用来宰的吃的，不是当宠物养的，后来我总结了一点：巴马的物种比别的地方小一号，猪小，鸡小，马小（广西小矮马），鱼小（有一种叫游鱼的鱼，还特别贵，只在小溪的石头缝里有），人小，巴马人长寿是因为他们长的矮小，而且瘦，好象在老年人中很少是胖子，所以一是他们不会得心脑血管疾病，二是消耗能量少，就像乌龟一样，所以长寿。回城才中午，一日游实际是半日，喊上孙去吃饭，想找家特色小吃什么的，看来看去就是粉，后来跑到菜场上去看看，发现不少小香猪都是待出售的，比养殖场卖的还便宜，而且宰杀加工一条龙，一只猪称过了90块，加工成烤猪30，于是宰了一只，我反正那天吃的不香，一是卖猪的地方那气味好闻吗，二是屠宰的血腥场面太残忍，三是从买到加工好又是快2个小时，肚子又一次经历煎熬，而且一只猪4个人一顿也没吃完，反正不太合算，不过饭店里卖一只烤猪要200多，下午吃完饭快4点了，回宾馆睡了一觉，到了晚上10点钟左右，我们下楼来到河边的一个大排档，大概10几张桌子，人也不多，周围也不吵，吹吹风吃点鸭爪，喝点啤酒，还是蛮惬意的。
5月4日，上午有火箭队比赛，看了一上午比赛，打了一上午长途，对了，住迎宾馆，打国内长途免费，我和孙两个你打来我打去，只乎没停着，这趟旅行，跟着他们仨虽然玩得不太尽兴，但度假还是真享受了，在巴马几乎玩半天在宾馆歇半天，想想真是奢侈啊，下午找了饭店的小杨帮我们租了辆车去赐福湖玩，小杨就是迎宾馆饭店里的服务员，壮族人，但长得像外国人，人很热情，那几天和小杨也混熟了，小杨就当起我们的导游来了，准备去龙洪的原始森林的，但前天才下过雨，并且龙洪的景点还没开发，路就是泥土路，走了一小半实在走不下去，车子老是漂移，我们害怕掉到田里去，直喊司机掉头，司机还说没事，你们别下来。鞋上搞了大块泥，后来在赐福湖大桥上留了个影，另外我还在桥边竹林里做了个蛋糕，以做留恋，嘿嘿。巴马东边有个东山镇，是瑶族人聚居的地方，因为当天没预约，因此没表演，而且他们平常也不穿少数民族服装了，因此就回头，到了3点左右回宾馆。老陈回楼上睡觉了，孙本身就没去，我们剩余2人和小杨去爬了巴马县城的一座小山，回来吃了点，并约了杨和她的经理晚上陪我们到县中心一个大排档去吃夜宵，等到八点半小杨她们下班后我们来到大排档，这儿是当地人吃大排档的地方，就像金宝大排档一样，也很有气氛，我们吃了点马肉，烤羊肉串，炸蚕蛹等等，喝了点啤酒，问了当地治安，听说有摩抢的，不过我们没见到，后来与小杨她们byebye，我们来到县中心一个休闲广场，这个县城的文化活动倒很丰富，广场上有一个方队清一色女子跳健身舞，音乐轰鸣，另一边舒缓的音乐是在跳交谊舞，跳的人多，坐在花坛边看的人也多，广场边有个舞台还有人演出，自然台下又是满满当当人。坐了一会儿逛回头，到了一个土特产店，巴马的保健品真是多，看样子有不少人看到长寿这个招牌了，有神酒，有食用油，品牌也多，反正没买，到酒店睡觉。
5月5日，这一天要赶一天路，因为巴马到桂林要6、7个小时，买了些水果、干粮，下午到达桂林，桂林的饭菜丰富多了，口味也好很多，吃过晚饭，我们沿着漓江走，有个撑竹筏的问我们要不要进象鼻山公园，说白天门票要30，跟他的船只要10块，于是我们夜游了一下象鼻山，虽然在桂林没玩什么，但这次也算来过了。
5月6号，桂林的朋友接待我们吃了顿午饭，下午2点赶往机场，的士司机倒给人留下了很深印象，特能侃，谈政治，谈社会，像北京司机。下午乘4点半的飞机到家吃晚饭。
总结了一下：这次旅行，纯粹是休闲，好多景点没去，天天在宾馆睡觉，钱花得不少，绝对是FB游。巴马的特产有：香猪，游鱼，神酒，绝对要尝，玉米粥绝对要多喝，长寿就是喝玉米粥喝出来的。在县城绝对要住县政府招待所――迎宾馆，价格低设施好免费打长途，但到景点可以到农家住。巴马不是一个景色特别优美的县，但值得一看，最好是在和桂林或北海、越南一道玩比较好，因为桂林的风景，桂林的旅游气氛，服务设施适合旅游，而巴马好多没开发。再附上些PP。